Wechseljahre als Chance | Komm in deine volle Kraft

Bettina FornoffCoaching, Wechseljahre

Zahlreiche Faktoren durch Umweltbelastung und Lebensstil führen momentan schon bei jungen Frauen dazu, dass sich die Wechseljahre verfrüht einstellen. Wechseljahre? Was bedeutet dieser Begriff überhaupt? Als Wechseljahre (Klimakterium) bezeichnet man die Zeit der hormonellen Umstellung, die am Ende der fruchtbaren Phase einer Frau steht. Der Grund für das Einsetzen dieser Umstellung ist, dass der Vorrat an Eizellen in den Eierstöcken zu …

Wechseljahre – jetzt schon?

Bettina FornoffVideo, Wechseljahre

Sind das jetzt etwa schon die Wechseljahre? Werde ich oft schon von Frauen mit Anfang 40 gefragt…. Oft ist es eher eine Östrogendominanz aufgrund von Umweltbelastungen, die häufig schon sehr junge Frauen betrifft und zu einem relativen Progesteronmangel führen kann. Diese Östrogendominanz führt zu Symptomen ganz ähnlich wie in den Wechseljahren. In meinem neuesten Video erfährst Du mehr davon: Sie …

Woman´s Nature

Woman´s Nature | Hormonelle Balance in den Wechseljahre

Bettina FornoffFrauengesundheit, Homöopathie, Wechseljahre

Wo ist auf einmal deine Energie und Antriebskraft geblieben? Du fühlst dich ständig gereizt und überfordert, dann auch irgendwie leicht deprimiert – besonders vor der Periode… und vor jeder Monatsblutung hast du ein leichtes Krankheitsgefühl, weil dein Immunsystem auf den Zyklus zu reagieren scheint  – im Übrigen kommt die Periode auch unregelmäßiger als gewohnt und sie variiert von der Stärke …

Frauen leben länger…

Bettina FornoffBuchempfehlungen

…mit OPC. Dem Vitalstoff für körperliche Gesundheit, strahlende Schönheit und eine entspannte Psyche. Ganz neu erschienen ist dieses Buch von der Sachbuchautorin Anne Simons, die ich sehr schätze. Es zeigt das erstaunliche Spektrum des Anti-Alterungsvitamins OPC, von der körperlichen Gesundheit, über die weibliche Schönheit bis zur psychischen und sozialen Ebene. Von der effektiven und sehr tiefgreifenden Wirkung OPC profitiere ich …

Infoabend „Stoffwechselkur“

Bettina FornoffDetox, Ernährung, Gesundheitsprogramm, Prävention, Vitalstoffe

Einladung zum Infoabend „Die vitalstoffunterstützte Stoffwechselkur“ Fit und gut vorbereitet in den Winter und mit Leichtigkeit in verbesserte Bewegung! Entsäuerung und Entschlackung, nachhaltig abnehmen ohne zu hungern, ohne Jojo-Effekt und mit guter Laune und voller Energie. „Die meisten Menschen sind heutzutage übersäuert, bedingt durch falsche Ernährung und Stress. Dadurch kommt es oft zu Wassereinlagerungen im Gewebe. Hinzu kommen Umweltgifte, die …

Hormone in Balance – Auszeit

Bettina FornoffAllgemein, Frauengesundheit

Ein Wohlfühlwochenende für Frauen Ab 18. März 2016 wird mein Buch „Hormone in Balance“ im Buchhandel erhältlich sein. Ich bin sehr aufgeregt und freue mich schon darauf, es endlich frisch gedruckt in Händen zu halten. Eine offizielle Buchpräsentation wird am Freitag, dem 22. April 2016 in Bad Nauheim stattfinden. Passend zu den Themen in meinem Buch biete ich, zu unterschiedlichen …

„Hormone in Balance“ – Leitfaden für Frauen

Bettina FornoffAllgemein, Frauengesundheit

Demnächst erscheint mein Leitfaden für Frauen im Buchhandel! „Damit wir uns vital, fit, gesund und in unserem Körper wohl fühlen, ist es unbedingt notwendig, dass alle Hormone in gesundem Verhältnis zueinander stehen, sich sozusagen in gesunder Balance befinden. Und das ist manchmal gar nicht so einfach für unseren Organismus, denn zahlreiche Außenwirkungen können zusätzlich zu den altersbedingten Hormonumstellungen für Chaos …